Schmitz, Ingo FreiGelassen - Zeit fürs Wesentliche: Eine Reise in die Gelassenheit (HERDER spektrum)

'FreiGelassen - Zeit fürs Wesentliche: Eine Reise in die Gelassenheit' von Ingo Schmitz ist ein inspirierendes Buch, das sich mit der Kunst der Gelassenheit im hektischen Alltag beschäftigt. Der Autor lädt die Leser auf eine persönliche Reise ein, um herauszufinden, was wirklich wichtig im Leben ist. Durch praxisnahe Tipps und Anekdoten ermutigt Schmitz dazu, den Ballast des Alltags loszulassen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Das Buch bietet Strategien zur Stressbewältigung und zeigt Wege auf, wie man innere Ruhe finden kann. Es richtet sich an alle, die nach mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit streben und bereit sind, ihr Leben bewusster zu gestalten.