{"product_id":"muliar-doris-intervallfasten-mit-dem-thermomix®-die-besten-rezepte-fur-alle-arten-des-kurzzeitfastens-5-2-16-8-1-tages-diat-und-viele-mehr-rezepte-fur-den-thermomix","title":"Muliar, Doris Intervallfasten mit dem Thermomix®: Die besten Rezepte für alle Arten des Kurzzeitfastens: 5:2, 16:8, 1-Tages-Diät und viele mehr (Rezepte für den Thermomix)","description":"Viele Menschen möchten abnehmen, haben aber keine Zeit für komplizierte Diäten. Das Konzept des intermittierenden Fastens gilt als sehr wirkungsvoll und gesund, da es einfach umzusetzen ist: Je nach Modell kann man zwischen täglichen Essenspausen oder ganzen Fastentagen wählen. Bei der 5:2-Diät beispielsweise isst man an fünf Tagen in der Woche normal, während an zwei Tagen die Kalorienzufuhr auf eine Mahlzeit mit 500-700 Kalorien beschränkt wird, die wenig Kohlenhydrate und viel Protein enthält. Doris Muliar hat dieses Diätkonzept speziell für den Thermomix® angepasst. Ihr Kochbuch bietet 80 Rezepte für die Fastentage, wobei genaue Nährwertangaben das Abnehmen erleichtern. Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet.","brand":"Zweitliebe by Studibuch","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58837686452608,"sku":"9783742307064.3","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/0935\/4880\/files\/1787924023_328267899423_600x600_53a68dfa-a8bf-4328-8e1f-8e1778861438.jpg?v=1788313679","url":"https:\/\/zweitliebe.de\/products\/muliar-doris-intervallfasten-mit-dem-thermomix%c2%ae-die-besten-rezepte-fur-alle-arten-des-kurzzeitfastens-5-2-16-8-1-tages-diat-und-viele-mehr-rezepte-fur-den-thermomix","provider":"Zweitliebe by Studibuch","version":"1.0","type":"link"}