{"product_id":"soydaner-ozlem-erbas-plantbased-von-anfang-an-baby-kleinkind-schwangerschaft-stillzeit-pflanzenbasiert-vegan-vegetarisch-wissenschaftlich-fundiert-praktisch-mit-uber-70-rezepten","title":"Soydaner, Ozlem Erbas Plantbased von Anfang an: Baby \u0026 Kleinkind, Schwangerschaft \u0026 Stillzeit: Pflanzenbasiert, vegan, vegetarisch. Wissenschaftlich fundiert \u0026 praktisch mit über 70 Rezepten","description":"Rundum optimal versorgt Die pflanzenbasierte Ernährung ist - im wahrsten Sinne des Wortes - in aller Munde. Die Vorteile einer vollwertigen, pflanzenbetonten Ernährung für die Gesundheit als auch für Umwelt und Tierwohl liegen klar auf der Hand. Auch in Schwangerschaft, Stillzeit sowie im Säuglings- und Kindesalter kann diese Ernährungsweise gesund und bedarfsdeckend gestaltet werden. Das Autorinnen-Trio - eine Kinderärztin \u0026amp; Ernährungsmedizinerin, eine promovierte Biologin \u0026amp; Wissenschaftlerin und eine Biochemikerin \u0026amp; Food-Expertin - zeigt, wie der Nährstoffbedarf von Mutter und Kind sicher gedeckt werden kann. Mehr Klarheit und Sicherheit – ganz undogmatisch \u0026amp; seriös Fakten statt Meinungen: Ob vegan oder überwiegend pflanzenbasiert – hier finden Sie den wissenschaftlichen Faktencheck unter Einbeziehung der aktuellen Studienlage. Großer Praxisteil: Hier erfahren Sie alles über die geeignete Lebensmittelauswahl:Nährstoffzusammensetzung und Zubereitung von Hülsenfrüchten, Getreide, Gemüse, Obst, Nüsse \u0026amp; Co. Extra: Mit dem „veganen Teller“ ist es ganz einfach, die passenden Lebensmittel nährstoffoptimiert auszuwählen und gekonnt zu kombinieren. So sind Sie immer auf der sicheren Seite. Über 70 leckere Rezepte: Leckere, abwechslungsreiche Gerichte für Schwangere, Stillende, Säuglinge und Kleinkinder mit Fokus auf wichtige Nährstoffe wie Eisen, Protein \u0026amp; Co. Eine Pflichtlektüre für werdende Eltern und junge Familien, die sich eine pflanzliche(-re) Ernährung wünschen!","brand":"Zweitliebe by Studibuch","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59873145258368,"sku":"9783432118321.2","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/0935\/4880\/files\/1789137138_75010251605_600x600_8e3b7d3f-2c69-4648-b08f-d92220e80312.jpg?v=1789265541","url":"https:\/\/zweitliebe.de\/products\/soydaner-ozlem-erbas-plantbased-von-anfang-an-baby-kleinkind-schwangerschaft-stillzeit-pflanzenbasiert-vegan-vegetarisch-wissenschaftlich-fundiert-praktisch-mit-uber-70-rezepten","provider":"Zweitliebe by Studibuch","version":"1.0","type":"link"}