Frischke, Sarah Kopf über Wasser: Leben mit ME/CFS und MCAS

'Kopf über Wasser: Leben mit ME/CFS und MCAS' von Sarah Frischke ist ein autobiografisches Werk, in dem die Autorin ihre persönlichen Erfahrungen mit den chronischen Erkrankungen Myalgische Enzephalomyelitis/das Chronische Fatigue-Syndrom (ME/CFS) und das Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS) schildert. Frischke beschreibt den herausfordernden Alltag und die körperlichen sowie emotionalen Belastungen, die mit diesen oft missverstandenen Krankheiten einhergehen. Sie gibt Einblicke in ihren Kampf um Anerkennung und Verständnis im Gesundheitssystem, teilt Strategien zum Umgang mit den Symptomen und beleuchtet die Bedeutung von Unterstützung durch Familie und Freunde. Durch ihre Erzählung möchte sie Bewusstsein schaffen und anderen Betroffenen Mut machen, ihren eigenen Weg zu finden, um trotz der Einschränkungen ein erfülltes Leben zu führen.