Schäfer, Stefanie Chianti zum Frühstück: Eine Frau hört auf zu trinken und fängt an zu leben

„Chianti zum Frühstück: Eine Frau hört auf zu trinken und fängt an zu leben“ von Stefanie Schäfer ist ein autobiografisches Buch, das die persönliche Reise der Autorin beschreibt, als sie beschließt, ihr Leben grundlegend zu verändern. Die Geschichte beginnt mit Schäfers Erkenntnis, dass ihr Alkoholkonsum außer Kontrolle geraten ist und negative Auswirkungen auf ihr Leben hat. Sie schildert ihren Entschluss, mit dem Trinken aufzuhören, und die Herausforderungen sowie Erfolge auf ihrem Weg zur Abstinenz. Während dieses Prozesses entdeckt sie neue Lebensfreuden und gewinnt eine tiefere Verbindung zu sich selbst und ihrer Umwelt. Das Buch bietet einen ehrlichen Einblick in die Schwierigkeiten der Suchtbewältigung und inspiriert dazu, den eigenen Lebensweg bewusst zu gestalten.