Bingemann, Frank Kabelzug. Funktionelles Training & Therapie: Mit einem Katalog, bestehend aus über 280 Übungsvarianten

'Kabelzug. Funktionelles Training & Therapie' von Frank Bingemann ist ein umfassendes Handbuch, das sich auf die Anwendung von Kabelzuggeräten im funktionellen Training und in der Therapie konzentriert. Das Buch bietet einen detaillierten Katalog mit über 280 Übungsvarianten, die sowohl für den Aufbau von Kraft und Stabilität als auch für die Rehabilitation nach Verletzungen geeignet sind. Jede Übung wird mit klaren Anleitungen und Abbildungen präsentiert, um eine korrekte Ausführung zu gewährleisten. Der Autor legt besonderen Wert auf die Vielseitigkeit und Anpassungsfähigkeit des Kabelzugs, was ihn zu einem wertvollen Werkzeug für Sportler, Trainer und Therapeuten macht. Durch die Kombination aus theoretischem Wissen und praktischen Anwendungen dient das Buch als nützlicher Leitfaden zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und zur Unterstützung bei therapeutischen Maßnahmen.