Giesler, Gabriele Das Women's Health Kochbuch: Traumbody-Rezepte: Lecker essen und trotzdem schlank bleiben

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783517095707
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
09.05.2017
Autor
Giesler, Gabriele
Verlag
Südwest Verlag

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'Das Women's Health Kochbuch: Traumbody-Rezepte: Lecker essen und trotzdem schlank bleiben' von Gabriele Giesler bietet eine Sammlung von Rezepten, die darauf abzielen, Genuss und gesunde Ernährung zu vereinen. Das Buch richtet sich an Frauen, die fit bleiben oder abnehmen möchten, ohne auf leckeres Essen verzichten zu müssen. Die Rezepte sind so konzipiert, dass sie nahrhaft und kalorienbewusst sind, um einen gesunden Lebensstil zu unterstützen. Neben den Rezepten enthält das Buch auch Tipps zur Ernährungsplanung und Motivation für einen aktiven Alltag. Es ist ein praktischer Leitfaden für alle, die gesund kochen und dabei ihre Traumfigur erreichen wollen.

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