Kennedy, Marla Healthy Me

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Gebrauchter Zustand
Sehr gut
ISBN-Nummer
9781637551448
Sprache
Englisch
Erscheinungsdatum
12.07.2022
Autor
Kennedy, Marla
Verlag
Mascot Kids

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'Healthy Me' von Marla Kennedy ist ein inspirierendes Buch, das sich mit der Förderung eines gesunden Lebensstils beschäftigt. Es bietet praktische Tipps und Ratschläge zur Verbesserung der physischen und mentalen Gesundheit. Kennedy legt Wert auf eine ganzheitliche Herangehensweise, die Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit umfasst. Sie ermutigt die Leser, kleine Veränderungen in ihrem Alltag vorzunehmen, um langfristig positive Effekte zu erzielen. Mit motivierenden Geschichten und leicht umsetzbaren Strategien zielt 'Healthy Me' darauf ab, das Wohlbefinden der Leser nachhaltig zu steigern und sie auf dem Weg zu einem gesünderen Ich zu begleiten.

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