Pauls, Jan Krafttraining für jeden Tag: Die 365 besten Übungen

€6,99 inkl. MwSt
inkl. MwSt. Versand wird beim Checkout berechnet.
Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783767910942
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
01.10.2013
Autor
Pauls, Jan
Verlag
Copress

Sonderangebot
Kaufe 2 und erhalte 1 Buch unter 5 Euro gratis dazu
'Krafttraining für jeden Tag: Die 365 besten Übungen' von Jan Pauls ist ein umfassender Leitfaden für Fitnessbegeisterte, die ihre körperliche Stärke und Ausdauer täglich verbessern möchten. Das Buch bietet eine vielfältige Sammlung von 365 Übungen, die auf verschiedene Muskelgruppen abzielen und sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet sind. Jede Übung wird detailliert beschrieben und durch anschauliche Illustrationen ergänzt, um korrekte Ausführung und Technik zu gewährleisten. Neben den Übungen gibt das Buch praktische Tipps zur Trainingsplanung, Motivation und zum Vermeiden häufiger Fehler im Krafttraining. Ziel ist es, den Lesern zu helfen, ihre Fitnessziele nachhaltig zu erreichen und in ihren Alltag zu integrieren.

Lieferung und Versand

Wir versenden deine Bestellung innerhalb eines Werktages.

• Die Versandkosten werden im Checkout automatisch berechnet – nähere Infos findest Du [hier].

• Nach dem Versand erhältst du eine Sendungsverfolgung per E-Mail, damit du immer weißt, wo sich dein Buch auf der Reise befindet.

• Wir verpacken ressourcenschonend – in bereits verwendeten oder recycelten Kartons, ganz im Sinne unserer nachhaltigen Mission.

Sicher bezahlen – mit Vertrauen und Schutz

  • American Express
  • Apple Pay
  • Bancontact
  • EPS
  • Google Pay
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Visa

Wir verarbeiten alle Zahlungen verschlüsselt und speichern keine Kreditkarteninformationen. So kannst du ganz entspannt und geschützt einkaufen.