Recktenwald, Anke Besser reiten mit Feldenkrais: Körper- und Reitübungen

'Besser reiten mit Feldenkrais: Körper- und Reitübungen' von Anke Recktenwald ist ein Buch, das die Prinzipien der Feldenkrais-Methode auf das Reiten anwendet. Die Feldenkrais-Methode ist eine Bewegungspädagogik, die darauf abzielt, durch bewusste Wahrnehmung und sanfte Bewegungen die körperliche Flexibilität und Koordination zu verbessern. In diesem Buch zeigt Recktenwald, wie Reiter durch gezielte Übungen ihre Körperwahrnehmung schärfen und ihre Beweglichkeit verbessern können, um so effektiver und harmonischer mit ihrem Pferd zu kommunizieren. Das Buch enthält praktische Anleitungen für Übungen sowohl am Boden als auch im Sattel, die helfen sollen, Spannungen abzubauen und ein besseres Gleichgewicht zu finden. Ziel ist es, den Reitern nicht nur technische Fähigkeiten zu vermitteln, sondern auch ein tieferes Verständnis für ihren eigenen Körper sowie eine feinere Abstimmung mit ihrem Pferd zu erreichen.