Stefan Weigelt Laufen!: ... durchstarten und dabeibleiben – vom Einsteiger bis zum Ultraläufer Alle Trainingspläne – von 10 bis 100 km – zum Download unter www.schattauer.de/aderhold-weigelt-2840.html

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783794528400
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
18.11.2011
Autor
Stefan Weigelt
Verlag
Schattauer

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'Laufen!: ... durchstarten und dabeibleiben – vom Einsteiger bis zum Ultraläufer' von Stefan Weigelt ist ein umfassender Leitfaden für alle Laufbegeisterten. Das Buch bietet detaillierte Trainingspläne für Distanzen von 10 bis 100 km, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Ultraläufer ansprechen. Es unterstützt Läufer dabei, ihre Ziele zu erreichen und kontinuierlich Fortschritte zu machen.

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