Tennis im Kopf

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783405147280
Sprache
Deutsch
Verlag
-

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'Tennis im Kopf' ist ein Buch des Sportpsychologen und ehemaligen Tennisprofis Dr. Michael Kohlmann, das sich mit der mentalen Seite des Tennissports beschäftigt. Das Buch bietet Einblicke in die psychologischen Aspekte des Spiels und zeigt, wie wichtig mentale Stärke für den Erfolg auf dem Tennisplatz ist. Es behandelt Themen wie Konzentration, Stressbewältigung, Motivation und Selbstvertrauen und gibt praktische Tipps zur Verbesserung der mentalen Fähigkeiten. Durch Fallbeispiele und Übungen hilft es Spielern aller Leistungsstufen, ihre mentale Einstellung zu optimieren und somit ihre Leistung zu steigern.

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