Voelcker-Rehage, Claudia Handbuch Bewegungs- und Sportgerontologie (Beiträge zur Lehre und Forschung im Sport)

Das 'Handbuch Bewegungs- und Sportgerontologie' von Claudia Voelcker-Rehage bietet einen umfassenden Überblick über die Bedeutung von Bewegung und Sport im Alter. Das Buch beleuchtet theoretische Grundlagen sowie praktische Anwendungen der Sportgerontologie, einem interdisziplinären Feld, das sich mit den körperlichen, psychologischen und sozialen Aspekten von Bewegung im Alter beschäftigt. Es werden aktuelle Forschungsergebnisse präsentiert, die zeigen, wie regelmäßige körperliche Aktivität zur Erhaltung der Gesundheit und Lebensqualität älterer Menschen beitragen kann. Zudem werden Strategien zur Förderung von Bewegungsaktivitäten in dieser Altersgruppe diskutiert. Das Handbuch richtet sich an Wissenschaftler, Studierende sowie Praktiker aus den Bereichen Sportwissenschaft, Gerontologie und Gesundheitsförderung.