Westphal, Antonia Jumping Fitness – basic & advanced: Fit mit dem Minitrampolin Mit 2 DVDs

€12,99 inkl. MwSt
inkl. MwSt. Versand wird beim Checkout berechnet.
Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783742304698
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
11.09.2017
Autor
Westphal, Antonia
Verlag
Riva

Sonderangebot
Kaufe 2 und erhalte 1 Buch unter 5 Euro gratis dazu
'Jumping Fitness – basic & advanced: Fit mit dem Minitrampolin' von Antonia Westphal ist ein umfassender Leitfaden für das Training mit dem Minitrampolin. Das Buch bietet sowohl Einsteigern als auch Fortgeschrittenen wertvolle Informationen und Übungen, um ihre Fitness durch Jumping-Workouts zu verbessern. Der Inhalt ist in zwei Hauptteile gegliedert: 'Basic' für Anfänger und 'Advanced' für erfahrene Nutzer. Es werden verschiedene Trainingsmethoden vorgestellt, die Ausdauer, Kraft und Koordination fördern. Begleitet wird das Buch von zwei DVDs, die visuelle Anleitungen zu den Übungen bieten und helfen, die Techniken korrekt umzusetzen. Westphal legt besonderen Wert auf die gesundheitlichen Vorteile des Trampolinspringens und gibt Tipps zur richtigen Ausführung sowie zur Integration der Workouts in den Alltag.

Lieferung und Versand

Wir versenden deine Bestellung innerhalb eines Werktages.

• Die Versandkosten werden im Checkout automatisch berechnet – nähere Infos findest Du [hier].

• Nach dem Versand erhältst du eine Sendungsverfolgung per E-Mail, damit du immer weißt, wo sich dein Buch auf der Reise befindet.

• Wir verpacken ressourcenschonend – in bereits verwendeten oder recycelten Kartons, ganz im Sinne unserer nachhaltigen Mission.

Sicher bezahlen – mit Vertrauen und Schutz

  • American Express
  • Apple Pay
  • Bancontact
  • EPS
  • Google Pay
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Visa

Wir verarbeiten alle Zahlungen verschlüsselt und speichern keine Kreditkarteninformationen. So kannst du ganz entspannt und geschützt einkaufen.