Frick-Baer, Gabriele Das ABC der Gefühle

'Das ABC der Gefühle' von Gabriele Frick-Baer ist ein Buch, das sich mit der Vielfalt und Komplexität menschlicher Emotionen auseinandersetzt. Die Autorin bietet eine umfassende Erkundung der verschiedenen Gefühle, die Menschen im Alltag erleben, und ordnet diese in einer alphabetischen Struktur an. Jedes Kapitel widmet sich einem spezifischen Gefühl, beschreibt dessen Merkmale, Ursachen und Auswirkungen auf das menschliche Verhalten. Frick-Baer kombiniert psychologische Erkenntnisse mit praktischen Beispielen und Übungen, um den Lesern zu helfen, ihre eigenen Emotionen besser zu verstehen und zu regulieren. Das Buch dient als Leitfaden für alle, die mehr über ihre emotionale Welt erfahren möchten und bietet wertvolle Einsichten für persönliches Wachstum und zwischenmenschliche Beziehungen.