Gassert, Marc Alles ist schwer, bevor es leicht wird: Mit dem Wissen der Shaolin zu mehr Disziplin und Willenskraft

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783424200935
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
21.10.2013
Autor
Gassert, Marc
Verlag
Ariston

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'Alles ist schwer, bevor es leicht wird: Mit dem Wissen der Shaolin zu mehr Disziplin und Willenskraft' von Marc Gassert ist ein Buch, das die Prinzipien und Lehren der Shaolin-Mönche aufgreift, um dem Leser Wege zu mehr Disziplin und innerer Stärke aufzuzeigen. Gassert, selbst versiert in asiatischen Kampfkünsten, kombiniert seine persönlichen Erfahrungen mit den traditionellen Weisheiten der Shaolin. Er erläutert, wie man durch gezielte Übungen und mentale Techniken Willenskraft entwickeln und Herausforderungen meistern kann. Das Buch bietet praktische Ratschläge und Inspiration für alle, die ihre Selbstdisziplin stärken möchten, indem sie altehrwürdige Methoden an moderne Lebensweisen anpassen.

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