Hölscher, Walburgis Beschwerden minimieren: Nachdenkliche Anregungen

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Gebrauchter Zustand
Sehr gut
ISBN-Nummer
9783833422621
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
20.05.2019
Autor
Hölscher, Walburgis
Verlag
BoD – Books on Demand

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In 'Beschwerden minimieren: Nachdenkliche Anregungen' von Walburgis Hölscher geht es um Strategien und Ansätze zur Reduzierung alltäglicher Beschwerden und Unzufriedenheiten. Das Buch bietet eine Sammlung von Reflexionen und praktischen Tipps, die den Leser dazu anregen, seine eigene Einstellung zu überdenken und aktiv Veränderungen im Alltag vorzunehmen. Hölscher kombiniert psychologische Einsichten mit praktischen Übungen, um den Lesern zu helfen, ein ausgeglicheneres und zufriedeneres Leben zu führen. Dabei wird besonderer Wert auf Achtsamkeit, Selbstreflexion und die Übernahme persönlicher Verantwortung gelegt.

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