Lehner, Jochen Du hast alle Zeit der Welt: Achtsam und gelassen leben in einer Welt voller Hast und Eile

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783778782200
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
07.11.2011
Autor
Lehner, Jochen
Verlag
Lotos

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'Du hast alle Zeit der Welt: Achtsam und gelassen leben in einer Welt voller Hast und Eile' von Jochen Lehner ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Achtsamkeit und Gelassenheit im hektischen Alltag auseinandersetzt. Lehner bietet praktische Tipps und Übungen, um Stress abzubauen und bewusster zu leben. Er ermutigt die Leser, innezuhalten, ihre Prioritäten zu überdenken und Zeit für das Wesentliche im Leben zu finden. Durch Geschichten, Reflexionen und Anleitungen zeigt das Buch Wege auf, um in einer schnellen Welt Ruhe und Zufriedenheit zu kultivieren. Der Fokus liegt darauf, wie man trotz äußerem Druck inneren Frieden bewahren kann.

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