American Council on Exercise Personal Trainer Manu

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Gebrauchter Zustand
Gebraucht - einigermaßen
ISBN-Nummer
9781890720506
Sprache
Englisch
Verlag
-

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Das 'American Council on Exercise Personal Trainer Manual' ist ein umfassendes Handbuch für angehende und praktizierende Fitnesstrainer. Es bietet detaillierte Informationen über Anatomie, Physiologie, Trainingswissenschaft und Ernährung. Darüber hinaus gibt es Ratschläge zur Entwicklung effektiver Trainingsprogramme und zur Interaktion mit Kunden. Das Buch enthält auch Prüfungsvorbereitungsmaterialien für die Zertifizierung als Personal Trainer durch den American Council on Exercise. Ein Schwerpunkt liegt auf der Förderung von Sicherheit und Effektivität im Training sowie auf der Einhaltung ethischer Standards in der Fitnessbranche.

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