Pahl, Karin Gesund und schlank durch Algen

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Gebrauchter Zustand
Sehr gut
ISBN-Nummer
9783332005271
Sprache
Deutsch
Autor
Pahl, Karin
Verlag
Urania

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'Gesund und schlank durch Algen' von Karin Pahl ist ein Ratgeber, der die gesundheitlichen Vorteile von Algen beleuchtet und erklärt, wie sie effektiv in die tägliche Ernährung integriert werden können. Das Buch beschreibt verschiedene Algensorten, ihre Nährstoffprofile und deren positive Auswirkungen auf den Körper, einschließlich Gewichtsmanagement und allgemeiner Gesundheit. Es bietet praktische Tipps zur Zubereitung sowie Rezepte, um Algen schmackhaft in den Speiseplan einzubauen. Zudem wird auf wissenschaftliche Studien verwiesen, die die gesundheitsfördernden Eigenschaften von Algen untermauern.

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