Boerner, Moritz Byron Katies The Work: Der einfache Weg zum befreiten Leben

„Byron Katies The Work: Der einfache Weg zum befreiten Leben“ von Moritz Boerner ist ein Buch, das sich mit der Methode „The Work“ von Byron Katie beschäftigt. Diese Methode ist ein einfacher, aber wirkungsvoller Prozess zur Selbsterkenntnis und Befreiung von belastenden Gedanken. Boerner erklärt in seinem Buch die vier Fragen und die Umkehrungen, die den Kern von „The Work“ bilden. Durch praktische Beispiele und persönliche Geschichten zeigt er, wie diese Technik helfen kann, stressvolle Überzeugungen zu hinterfragen und aufzulösen. Das Ziel ist es, inneren Frieden zu finden und ein erfüllteres Leben zu führen. Boerner bietet dem Leser eine verständliche Einführung in die Methode und inspiriert dazu, sie im Alltag anzuwenden.