Branden, Nathaniel Ich liebe mich auch: Selbstvertrauen lernen (rororo sachbuch)

'Ich liebe mich auch: Selbstvertrauen lernen' von Nathaniel Branden ist ein Sachbuch, das sich mit der Entwicklung und Stärkung des Selbstwertgefühls beschäftigt. Branden, ein renommierter Psychotherapeut und Experte auf dem Gebiet des Selbstbewusstseins, bietet in diesem Buch praktische Anleitungen und Übungen, um das eigene Selbstvertrauen zu fördern. Er erklärt die Bedeutung von Selbstachtung für das persönliche Wohlbefinden und den Erfolg im Leben. Durch eine Kombination aus theoretischen Einsichten und praktischen Ratschlägen hilft er den Lesern, negative Denkmuster zu erkennen und zu überwinden. Das Buch zielt darauf ab, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ein authentisches und erfülltes Leben zu führen, indem sie lernen, sich selbst mehr zu schätzen und ihre inneren Ressourcen besser zu nutzen.