Cheung, Theresa The Sensitive Soul: Life strategies for thriving in an overwhelming world

'The Sensitive Soul: Life Strategies for Thriving in an Overwhelming World' von Theresa Cheung ist ein Ratgeber, der sich an Menschen richtet, die sich als hochsensibel empfinden. Das Buch bietet Einblicke und praktische Strategien, um mit den Herausforderungen umzugehen, die mit einer hohen Empfindsamkeit einhergehen können. Cheung erklärt, wie Hochsensible ihre besonderen Fähigkeiten erkennen und nutzen können, um in einer oft überwältigenden Welt zu gedeihen. Sie behandelt Themen wie emotionale Resilienz, Selbstfürsorge und die Bedeutung von Abgrenzung. Durch persönliche Geschichten und wissenschaftliche Erkenntnisse unterstützt das Buch Leser dabei, ihre Sensibilität als Stärke zu betrachten und ein erfülltes Leben zu führen.