Cole, Terri Boundary Boss: The Essential Guide to Talk True, Be Seen, and (Finally) Live Free

'Boundary Boss: The Essential Guide to Talk True, Be Seen, and (Finally) Live Free' von Terri Cole ist ein Selbsthilfebuch, das sich darauf konzentriert, Leserinnen und Lesern beizubringen, wie sie gesunde Grenzen in ihrem Leben setzen können. Cole nutzt ihre Erfahrungen als Psychotherapeutin, um praktische Ratschläge und Werkzeuge zu bieten, die helfen sollen, persönliche Grenzen zu erkennen und durchzusetzen. Das Buch behandelt Themen wie Selbstbewusstsein, Kommunikation und emotionale Freiheit. Ziel ist es, den Leserinnen und Lesern zu ermöglichen, authentischer zu leben und erfüllendere Beziehungen aufzubauen. Durch Übungen und Reflexionen unterstützt das Buch dabei, alte Muster zu durchbrechen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen.