Reddemann, Luise Behutsame Trauma-Integration (TRIMB): Belastende Erfahrungen lösen mit Atmung, Bewegung und Imagination: Belastende Erfahrungen lösen mit Atmung, ... Vorw. v. Luise Reddemann (Leben lernen)

'Behutsame Trauma-Integration (TRIMB): Belastende Erfahrungen lösen mit Atmung, Bewegung und Imagination' ist ein Buch, das sich mit der Verarbeitung traumatischer Erlebnisse beschäftigt. Entwickelt von Luise Reddemann, stellt die Methode TRIMB einen sanften Ansatz zur Traumaintegration dar. Das Buch beschreibt Techniken, die Atmung, Bewegung und Imagination kombinieren, um belastende Erfahrungen zu verarbeiten und emotionale Heilung zu fördern. Durch praxisnahe Anleitungen bietet es Betroffenen Werkzeuge zur Selbsthilfe und Therapeuten eine effektive Methode zur Unterstützung ihrer Klienten. Ein Vorwort von Luise Reddemann unterstreicht die Bedeutung eines achtsamen Umgangs mit Trauma und betont die Wirksamkeit dieser integrativen Ansätze im therapeutischen Kontext.