Abt Muho, Abt Der Mond leuchtet in jeder Pfütze: Zazen oder der Weg zum Glück

'Der Mond leuchtet in jeder Pfütze: Zazen oder der Weg zum Glück' von Abt Muho Nölke ist ein Buch, das sich mit der Praxis des Zazen, einer Form der Zen-Meditation, und ihrem Einfluss auf das Streben nach innerem Frieden und Glück auseinandersetzt. Abt Muho, ein deutscher Zen-Meister und ehemaliger Abt des Antaiji-Klosters in Japan, teilt seine persönlichen Erfahrungen und Einsichten über den Zen-Buddhismus. Er erklärt, wie die Praxis des Sitzens in Stille helfen kann, im gegenwärtigen Moment zu leben und innere Ruhe zu finden. Das Buch bietet sowohl theoretische als auch praktische Anleitungen für Menschen, die an Meditation interessiert sind oder einen spirituellen Weg suchen. Durch Geschichten aus seinem eigenen Leben und seiner Zeit im Kloster vermittelt Muho eine zugängliche Einführung in die Prinzipien des Zen und zeigt auf, wie diese im Alltag angewendet werden können.