Aulfes, Gisela Locker bleiben mit dem inneren Schweinehund: Schule, Eltern, Alltag - alles im Griff

'Locker bleiben mit dem inneren Schweinehund: Schule, Eltern, Alltag - alles im Griff' von Gisela Aulfes ist ein Ratgeber, der sich an Schüler und ihre Eltern richtet. Das Buch bietet praktische Tipps und Strategien, um den Herausforderungen des Schulalltags gelassener zu begegnen. Aulfes thematisiert den 'inneren Schweinehund', der oft im Weg steht, wenn es darum geht, Aufgaben zu erledigen oder motiviert zu bleiben. Sie zeigt auf humorvolle Weise, wie man diesen überwinden kann, um Stress abzubauen und den Alltag besser zu bewältigen. Dabei legt sie besonderen Wert auf einfache Methoden zur Selbstmotivation und effektives Zeitmanagement. Ziel ist es, sowohl Schülern als auch Eltern Werkzeuge an die Hand zu geben, um den schulischen Anforderungen mit mehr Leichtigkeit und weniger Druck entgegenzutreten.