Autenrieth, Silvia Dieser Schmerz ist nicht meiner: Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen

'Dieser Schmerz ist nicht meiner: Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen' von Silvia Autenrieth beschäftigt sich mit der transgenerationalen Weitergabe von Traumata und emotionalem Schmerz innerhalb von Familien. Das Buch erklärt, wie ungelöste emotionale Konflikte und Traumata von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden können und welche Auswirkungen dies auf das individuelle Wohlbefinden haben kann. Autenrieth bietet Einblicke in therapeutische Ansätze und Techniken, die helfen können, diese verborgenen emotionalen Lasten zu erkennen und zu verarbeiten. Ziel des Buches ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um sich mit ihrem familiären Erbe auszusöhnen und dadurch persönliches Wachstum und Heilung zu fördern.