Barnow, Sven Handbuch Emotionsregulation: Zwischen psychischer Gesundheit und Psychopathologie

Das 'Handbuch Emotionsregulation: Zwischen psychischer Gesundheit und Psychopathologie' von Sven Barnow bietet eine umfassende Übersicht über die Mechanismen der Emotionsregulation und deren Bedeutung für die psychische Gesundheit. Das Buch untersucht, wie effektive Emotionsregulation zu Wohlbefinden beiträgt und welche Rolle sie bei der Entstehung und Aufrechterhaltung psychischer Störungen spielt. Es beleuchtet sowohl theoretische Konzepte als auch praktische Anwendungen in der Therapie und Prävention. Durch Beiträge verschiedener Experten wird ein breites Spektrum an Ansätzen und Methoden vorgestellt, um Emotionen besser zu verstehen und zu regulieren. Das Werk richtet sich an Psychologen, Therapeuten, Forscher sowie Studierende im Bereich der Psychologie und Gesundheitswissenschaften.