Breathnach, Sarah Ban Simple Abundance: 365 Days to a Balanced and Joyful Life

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9781538735022
Sprache
Englisch
Erscheinungsdatum
19.11.2019
Autor
Breathnach, Sarah Ban
Verlag
Grand Central Publishing

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'Simple Abundance: 365 Days to a Balanced and Joyful Life' von Sarah Ban Breathnach ist ein inspirierendes Buch, das Leserinnen und Leser dazu ermutigt, mehr Achtsamkeit und Dankbarkeit in ihren Alltag zu integrieren. Das Buch ist als täglicher Begleiter konzipiert und bietet für jeden Tag des Jahres eine Meditation oder Reflexion, die den Fokus auf einfache Freuden und innere Zufriedenheit legt. Breathnach verbindet persönliche Anekdoten mit praktischen Ratschlägen und lädt die Leser dazu ein, ihre eigene Definition von Wohlstand zu entdecken, indem sie materielle Ansprüche hinterfragen und stattdessen emotionale Erfüllung suchen. Durch diese tägliche Praxis der Selbstreflexion sollen Leser lernen, ihr Leben authentischer zu gestalten und mehr Freude im Hier und Jetzt zu finden.

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