Brigitte Sager-Krauss Wie dicke Kinder abnehmen können

Wie dicke Kinder abnehmen können. Neues Wohlfühl-Gewicht ohne Druck. Alles über Ursachen und Folgen des Übergewichts von Kindern. Das 10-Punkte-Programm: Was Sie beachten müssen, wenn Sie die Ernährung umstellen. Normalgewicht, Idealgewicht, Body-Mass-Index: die wichtigsten Begriffe. Immer mehr Kinder quälen sich mit Übergewicht. Zu viele Süßigkeiten, zu wenig Bewegung, überflüssige Pfunde sind schnell beisammen. Doch dicke Kinder haben es doppelt schwer: Sie leiden gesundheitlich unter ihrem Kinderspeck, und sie leiden seelisch unter dem Spott ihrer Mitschüler. Um ihnen diese Tortur zu ersparen, gibt dieser Ratgeber umfassend Auskunft, wie Eltern ihre Kinder ohne Druck wieder agil machen.