Cavelius Andrea-Anna und Birgit Frohn Gesund und schön durch Ayurveda. Das individuelle Pflege- und Ernährungsprogramm

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783517019260
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
01.01.1970
Autor
Cavelius Andrea-Anna und Birgit Frohn
Verlag
Suedwest Verlag,

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'Gesund und schön durch Ayurveda' von Andrea-Anna Cavelius und Birgit Frohn bietet ein umfassendes Programm zur Förderung von Gesundheit und Schönheit basierend auf den Prinzipien des Ayurveda. Das Buch erläutert die Grundlagen dieser traditionellen indischen Heilkunst und zeigt, wie man sie im Alltag anwenden kann, um das persönliche Wohlbefinden zu steigern. Es enthält individuelle Pflege- und Ernährungspläne, die auf die verschiedenen Doshas (Körpertypen) zugeschnitten sind. Darüber hinaus bietet es praktische Tipps für eine ayurvedische Lebensweise, einschließlich Empfehlungen für natürliche Schönheitsbehandlungen und ganzheitliche Gesundheitspraktiken. Ziel ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und so langfristig Gesundheit und Schönheit zu fördern.

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