Cohen Harper, Jennifer YOGA & MINDFULNESS PRACTICES F

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9781683730453
Sprache
Englisch
Erscheinungsdatum
01.02.2017
Autor
Cohen Harper, Jennifer
Verlag
PESI PUB & MEDIA

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'Yoga & Mindfulness Practices for Children Card Deck' von Jennifer Cohen Harper bietet eine Sammlung von Yoga- und Achtsamkeitsübungen, die speziell für Kinder entwickelt wurden. Das Buch enthält leicht verständliche Anleitungen und bunte Illustrationen, die Kindern helfen sollen, spielerisch Yoga zu erlernen und Achtsamkeit in ihren Alltag zu integrieren. Die Übungen zielen darauf ab, das körperliche Wohlbefinden zu fördern, emotionale Balance zu unterstützen und Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. Es ist ein praktisches Werkzeug für Eltern, Lehrer und Betreuer, um Kindern Techniken zur Stressbewältigung und Selbstregulierung näherzubringen.

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