Delavier, Frédéric Der neue Muskel Guide: Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster (BLV Sport, Fitness & Training)

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783835418882
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
06.03.2019
Autor
Delavier, Frédéric
Verlag
blv - ein Imprint von Gräfe & Unzer

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Mit präzisen anatomischen Zeichnungen: noch nie gab es eine so klare Darstellung von Anatomie und Funktion der Muskulatur. Ausgewählte Übungen zum Aufbau der einzelnen Muskelgruppen. Gesundheitsaspekte des Krafttrainings. Extra: Wendeposter als Beilage.

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