Diehl, Erika Klassische Ayurveda Massage: Das kompakte Praxishandbuch. Die Techniken Schritt für Schritt: Das grosse Handbuch. Die Techniken Schritt für Schritt

Ayurveda, die Wissenschaft vom Leben, bietet zahlreiche Möglichkeiten, Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten und in einer Zeit der Hektik wieder zu sich selbst zu finden. Ein Aspekt dieser jahrtausendealten indischen Gesundheitslehre sind die verschiedenen, von ein oder zwei Therapeuten ausgeführten Massagetechniken sowie die Eigenmassage. Dieses Buch ermöglicht es Ihnen, die Konstitution des Kunden, Patienten und von sich selbst zu bestimmen oder ein momentanes Ungleichgewicht zu erkennen. Das erleichtert die Anwendung des richtigen ayurvedischen Öles - nährend oder reduzieren, wärmend oder kühlend - und die Wahl der geeigneten Behandlung - entspannend oder anregend.