Dimitri, Richard Totale Selbstverteidigung: Verbessere Deine Überlebenschancen - Gewinne den taktischen Vorteil

'Totale Selbstverteidigung: Verbessere Deine Überlebenschancen - Gewinne den taktischen Vorteil' von Richard Dimitri ist ein umfassendes Handbuch zur Selbstverteidigung, das darauf abzielt, die Leser in die Lage zu versetzen, ihre Sicherheit und Überlebensfähigkeit in gefährlichen Situationen zu verbessern. Das Buch behandelt eine Vielzahl von Themen, darunter physische Techniken, mentale Vorbereitung und taktisches Denken. Dimitri legt besonderen Wert auf die Bedeutung der Prävention und das Erkennen potenzieller Bedrohungen, bevor sie eskalieren. Durch praktische Ratschläge und anschauliche Beispiele vermittelt er Strategien zur Deeskalation von Konflikten sowie effektive Verteidigungstechniken für den Ernstfall. Das Ziel des Buches ist es, den Lesern das notwendige Wissen und die Fähigkeiten zu vermitteln, um selbstbewusst und sicher mit Bedrohungen umgehen zu können.