DiSaia, Vince Golf Anatomie: Illustrierter Ratgeber für mehr Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer im Golf

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783767910607
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
2013-11
Autor
DiSaia, Vince
Verlag
Copress

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'Golf Anatomie: Illustrierter Ratgeber für mehr Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer im Golf' von Vince DiSaia ist ein umfassender Leitfaden, der sich auf die körperlichen Aspekte des Golfsports konzentriert. Das Buch erklärt detailliert, wie spezifische Muskelgruppen beim Golfspiel eingesetzt werden und bietet Übungen an, um diese Muskeln zu stärken und die allgemeine Fitness zu verbessern. Mit anschaulichen anatomischen Illustrationen hilft es den Lesern, die Biomechanik ihres Schwungs besser zu verstehen. Der Ratgeber zielt darauf ab, Golfern dabei zu helfen, ihre Leistung durch gezieltes Training von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer zu steigern.

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