Egert, Sarah Die große Wahrburg/Egert Kalorien-&-Nährwerttabelle: Nährwerte pro Portion & pro 100 g

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783432106946
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
13.12.2017
Autor
Egert, Sarah
Verlag
Trias

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'Die große Wahrburg/Egert Kalorien-&-Nährwerttabelle: Nährwerte pro Portion & pro 100 g' von Sarah Egert ist ein umfassendes Nachschlagewerk, das detaillierte Informationen zu den Kalorien- und Nährwerten einer Vielzahl von Lebensmitteln bietet. Das Buch richtet sich an Menschen, die ihre Ernährung bewusst gestalten möchten, sei es zur Gewichtsreduktion, zum Muskelaufbau oder zur allgemeinen Gesundheitsförderung. Es enthält Tabellen mit Angaben zu Kalorien, Makronährstoffen wie Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten sowie weiteren wichtigen Nährstoffen pro Portion und pro 100 Gramm. Die übersichtliche Darstellung ermöglicht eine einfache Orientierung und hilft dabei, fundierte Entscheidungen bei der Auswahl von Lebensmitteln zu treffen. Ideal für Ernährungsbewusste und Fachleute im Bereich Ernährung.

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