Freya Sonntag Einmal Gelassenheit, bitte. 52 Kurzgeschichten für mehr innere Ruhe: Gelassen durch das Jahr mit inspirierenden, humorvollen Geschichten und kreativen Übungen für weniger Stress & mehr Resilienz

'Einmal Gelassenheit, bitte' von Freya Sonntag ist eine Sammlung von 52 Kurzgeschichten, die darauf abzielen, den Leser durch das Jahr zu begleiten und ihm dabei zu helfen, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Jede Geschichte bietet nicht nur inspirierende und humorvolle Erzählungen, sondern auch kreative Übungen, die darauf abzielen, Stress abzubauen und die persönliche Resilienz zu stärken. Die Geschichten sind so gestaltet, dass sie wöchentlich gelesen werden können und dem Leser praktische Ratschläge und Denkanstöße für ein entspannteres Leben bieten. Das Buch kombiniert Unterhaltung mit praktischen Tipps zur Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung.