Gebauer, Sophie Was du in der Schule nicht lernst (für Teenager): Alles über Selbstbewusstsein, Finanzen, Ernährung, Social Media und mehr

'Was du in der Schule nicht lernst (für Teenager)' von Sophie Gebauer ist ein Ratgeber, der sich an Jugendliche richtet und ihnen wichtige Lebenskompetenzen vermittelt, die im traditionellen Schulunterricht oft zu kurz kommen. Das Buch behandelt eine Vielzahl von Themen, die für das persönliche Wachstum und den Alltag junger Menschen relevant sind. Ein zentraler Aspekt des Buches ist der Aufbau von Selbstbewusstsein. Gebauer gibt praktische Tipps und Übungen, um das Selbstvertrauen zu stärken und sich selbst besser kennenzulernen. Ein weiteres wichtiges Thema sind Finanzen: Der Ratgeber erklärt grundlegende finanzielle Konzepte wie Budgetierung, Sparen und den verantwortungsvollen Umgang mit Geld. Ernährung wird ebenfalls thematisiert, wobei der Fokus auf einer gesunden und ausgewogenen Ernährung liegt, die den Körper optimal unterstützt. Im Kapitel über Social Media geht es darum, wie man soziale Netzwerke sicher und bewusst nutzt, ohne dabei die eigene Privatsphäre oder das Wohlbefinden zu gefährden. Zusätzlich bietet das Buch Einblicke in weitere relevante Bereiche des Lebens eines Teenagers und gibt praktische Ratschläge für den Umgang mit Herausforderungen außerhalb des schulischen Umfelds. Insgesamt dient es als umfassender Leitfaden für junge Menschen, um sich besser auf das Leben vorzubereiten.