Gramminger, Harsha New Age Ayurveda - Mein Kochbuch: Rezepte für jede Lebensphase

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Gebrauchter Zustand
Sehr gut
ISBN-Nummer
9783000445668
Sprache
Deutsch
Autor
Gramminger, Harsha
Verlag
OM MEDICUS

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'New Age Ayurveda - Mein Kochbuch: Rezepte für jede Lebensphase' von Harsha Gramminger ist ein Kochbuch, das die Prinzipien des Ayurveda mit modernen Ernährungsbedürfnissen verbindet. Es bietet eine Vielzahl von Rezepten, die auf die unterschiedlichen Lebensphasen und Doshas (Körpertypen) abgestimmt sind. Das Buch zielt darauf ab, gesunde und ausgewogene Mahlzeiten zu fördern, die Körper und Geist in Einklang bringen. Neben den Rezepten enthält es auch Informationen über ayurvedische Ernährung und Tipps zur Integration dieser alten Weisheiten in den modernen Alltag.

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