Groh Verlag Ich liebe mich so, wie ich bin: Mein Eintragbuch für mehr Selbstliebe

Motivations-Buch zum Selbstliebe lernen Du bist einzigartig und wunderbar und es ist Zeit, dass du das erkennst. In dem Buch zum Ausfüllen findest du Anregungen und Übungen, um dich und dein Wesen, deine Einzigartigkeit und deine Liebenswürdigkeit kennenzulernen. Das Eintragbuch hilft dir dabei, dir nachsichtiger zu begegnen, dich mit anderen Augen zu sehen und dich selbst lieben zu lernen. Achtsamkeitsübungen und viele kreative Ideen unterstützen dich dabei, dir selbst und der Welt um dich herum liebevoller zu begegnen. Mehr Selbstliebe im Alltag Das Selbstliebe-Buch hält verschiedenste Übungen, wie Achtsamkeitsübungen, Yogaübungen oder lernen „Nein“ zu sagen für dich bereit. Individuell gestaltete Seiten in dem Eintragbuch für Erwachsene machen gute Laune und motivieren dich, dich mit dir und all deinen Seiten zu beschäftigen. Eintragbuch zum Ausfüllen, um mehr Selbstliebe zu lernen verschiedene Übungen unterstützen und motivieren dabei, mehr Selbstliebe im Alltag zu praktizieren Motivations-Buch mit 192 Seiten (Maße: 14,0 x 21,0 cm)