Grotkasten, Silke Wirbelsäulengymnastik. Das praktische Übungsprogramm zur Gesunderhaltung der Wirbelsäule und zur Therapie degenerativer Bandscheiben- und Wirbelsäulenveränderungen

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783453049796
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
17.06.2005
Autor
Grotkasten, Silke
Verlag
Heyne, Wilhelm, Verlag in Verlagsgruppe Random House GmbH

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Wirbelsäulen- und Bandscheibenschäden sind der Tribut für den aufrechten Gang des Menschen. Allein in der Bundesrepublik leiden über 20 Millionen Menschen an schmerzhaften Haltungsschwächen bzw. -schaden. Degenerative Veränderungen mit fortschreitendem Alter Psychosomatische und andere Ursachen von Rückenschmerzen Übungsteil Wirbelsäulengymnastik Ratschlage für wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag Zahlreiche Fotos und Zeichnungen veranschaulichen den praktischen Übungsteil

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