Habbach, Tamara Punkt, Linie, Halt.: Design für mehr innere Ruhe und Präsenz: 40 traumasensible Gestaltungsimpulse

'Punkt, Linie, Halt.: Design für mehr innere Ruhe und Präsenz' von Tamara Habbach ist ein Buch, das sich mit der Verbindung von Design und innerer Ruhe beschäftigt. Es bietet 40 traumasensible Gestaltungsimpulse, die darauf abzielen, den Lesern zu helfen, mehr Achtsamkeit und Präsenz in ihrem Alltag zu finden. Habbach kombiniert Prinzipien des Designs mit psychologischen Erkenntnissen, um Wege aufzuzeigen, wie visuelle Elemente genutzt werden können, um Stress abzubauen und ein Gefühl der Gelassenheit zu fördern. Das Buch richtet sich an Menschen, die durch kreative Prozesse eine tiefere Verbindung zu sich selbst herstellen möchten und nach Methoden suchen, um ihre Umgebung bewusst so zu gestalten, dass sie ihr Wohlbefinden unterstützt.