Harsono, Jasmin A Little Book of Self Care: Self Reiki: Tune in to Your Life Force to Achieve Harmony and Balance

'A Little Book of Self Care: Self Reiki: Tune in to Your Life Force to Achieve Harmony and Balance' von Jasmin Harsono ist ein Ratgeber, der Leserinnen und Lesern die Praxis des Selbst-Reiki näherbringt. Das Buch erklärt, wie man durch die Anwendung dieser alten japanischen Heilmethode das eigene Wohlbefinden steigern kann. Harsono führt die Leser Schritt für Schritt durch verschiedene Techniken, um die Lebensenergie zu aktivieren und Blockaden zu lösen. Ziel ist es, Harmonie und Balance im Alltag zu erreichen. Dabei bietet das Buch praktische Übungen und Meditationen an, die leicht in den täglichen Ablauf integriert werden können. Es richtet sich sowohl an Anfänger als auch an diejenigen, die ihre Kenntnisse im Bereich Reiki vertiefen möchten.