Hensel, Ulrike Hochsensibilität verstehen und wertschätzen: Mit ausführlichem Fragebogen - Bin ich hochsensibel?: Mit ausführlichem Fragebogen - Bin ich hochsensibel? 2. überarbeitet Auflage

'Hochsensibilität verstehen und wertschätzen' von Ulrike Hensel ist ein Ratgeber, der sich mit dem Phänomen der Hochsensibilität auseinandersetzt. In der zweiten überarbeiteten Auflage bietet das Buch einen umfassenden Einblick in die Eigenschaften und Herausforderungen hochsensibler Menschen. Es erklärt, was Hochsensibilität bedeutet, wie sie sich im Alltag äußert und welche Stärken damit verbunden sind. Ein zentraler Bestandteil des Buches ist ein ausführlicher Fragebogen, der den Lesern hilft zu erkennen, ob sie selbst hochsensibel sind. Hensel gibt zudem praktische Tipps und Strategien an die Hand, um besser mit Hochsensibilität umzugehen und sie als wertvolle Eigenschaft zu schätzen. Das Buch richtet sich sowohl an Betroffene als auch an deren Umfeld, um ein tieferes Verständnis für diese besondere Sensibilität zu fördern.