Hepp, Hedwig H. Yoga als adjuvante Therapie: Einführung in Krankheitslehre, Heilmethode und Übungen

'Yoga als adjuvante Therapie: Einführung in Krankheitslehre, Heilmethode und Übungen' von Hedwig H. Hepp bietet einen umfassenden Überblick über die Anwendung von Yoga als unterstützende Therapie bei verschiedenen Erkrankungen. Das Buch beginnt mit einer Einführung in die Krankheitslehre, um ein grundlegendes Verständnis für medizinische Zustände zu schaffen, die durch Yoga positiv beeinflusst werden können. Anschließend wird die Heilmethode des Yoga detailliert beschrieben, wobei auf die Verbindung zwischen Körper und Geist sowie auf die Bedeutung der Atmung eingegangen wird. Der praktische Teil des Buches enthält eine Vielzahl von Übungen, die auf spezifische gesundheitliche Probleme abzielen, ergänzt durch Anleitungen zur korrekten Ausführung und Anpassung an individuelle Bedürfnisse. Ziel des Buches ist es, sowohl Therapeuten als auch Patienten Werkzeuge an die Hand zu geben, um Yoga effektiv in den Heilungsprozess zu integrieren.