Ifang, Erika Den Dämonen Nahrung geben: Buddhistische Techniken zur Konfliktlösung - Vorwort von Jack Kornfield

„Den Dämonen Nahrung geben: Buddhistische Techniken zur Konfliktlösung“ von Erika Ifang ist ein Buch, das sich mit der Anwendung buddhistischer Praktiken zur Bewältigung innerer und äußerer Konflikte beschäftigt. Basierend auf der alten tibetischen Praxis des „Chöd“, die von der buddhistischen Lehrerin Tsultrim Allione popularisiert wurde, bietet das Buch Techniken an, um negative Emotionen und innere Blockaden zu transformieren. Die zentrale Methode besteht darin, diese „Dämonen“ oder inneren Hindernisse nicht zu bekämpfen oder zu unterdrücken, sondern ihnen symbolisch „Nahrung“ zu geben. Dadurch können sie ihre Macht verlieren und sich in positive Kräfte verwandeln. Das Buch enthält praktische Anleitungen und Meditationstechniken, um diese transformative Praxis im Alltag anzuwenden. Mit einem Vorwort von Jack Kornfield, einem bekannten buddhistischen Lehrer und Autor, wird die Bedeutung dieser Techniken für die westliche Welt hervorgehoben. Kornfield betont die Relevanz dieser Methoden für persönliche Heilung und spirituelles Wachstum. Insgesamt bietet das Buch wertvolle Einsichten für alle, die nach effektiven Wegen suchen, um mit ihren Ängsten und Konflikten konstruktiv umzugehen.