Kalweit, Karsten Tai Chi: Das komplette Trainingsbuch

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783840375637
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
02.10.2017
Autor
Kalweit, Karsten
Verlag
Meyer & Meyer

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Hier wird zum ersten Mal die alte chinesische Bewegungskunst des Tai Chi Chuan in ihrer gesamten Bandbreite vorgestellt. Das Werk enthält Chi Gong (Atem- und Bewegungsübungen), Pushing Hands, Partnerübungen, unbewaffnete und bewaffnete Tai-Chi-Formen sowie selten veröffentlichte Tai Chi-Stile. Die unbewaffneten Formen eignen sich vor allem für Anfänger im Tai Chi-Bereich. Die Waffenformen sind attraktiv für Leser und Kampfkünstler, die sich in der Materie auskennen und weiterführende Formen bzw. unbekannte Tai Chi-Stile kennenlernen wollen.

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