Kast, Verena Neid und Eifersucht: Die Herausforderung durch unangenehme Gefühle

„Neid und Eifersucht: Die Herausforderung durch unangenehme Gefühle“ von Verena Kast ist ein psychologisches Sachbuch, das sich mit den komplexen Emotionen Neid und Eifersucht auseinandersetzt. Kast, eine renommierte Psychotherapeutin, untersucht die Ursachen und Auswirkungen dieser Gefühle auf das individuelle Leben und zwischenmenschliche Beziehungen. Sie erklärt, wie Neid und Eifersucht entstehen, welche Funktionen sie haben können und warum sie oft als Tabuthemen betrachtet werden. Durch Fallbeispiele aus ihrer Praxis zeigt Kast Möglichkeiten auf, wie man konstruktiv mit diesen Emotionen umgehen kann. Das Buch bietet sowohl theoretische Einsichten als auch praktische Anleitungen zur Selbstreflexion und persönlichen Weiterentwicklung. Ziel ist es, Leserinnen und Lesern zu helfen, ein besseres Verständnis für diese unangenehmen Gefühle zu entwickeln und Wege zu finden, um sie positiv zu bewältigen.